得到听书 |《他人的力量》| 张铂镭解读 | 百度网盘下载

   你好，欢迎每天听本书，我是张铂镭。今天要为你解读的书是《他人的力量》，这本书的副标题是，《如何寻求受益一生的人际关系》。

   乍一听，这像是一本教我们搭建人脉的书。所谓在家靠父母，在外靠朋友。如果有一两个贵人相助，给予资源支持，或者点拨两句，都可能会对我们有莫大帮助。优质的人际关系确实是我们成功路上的重要因素，但如果仅仅是这么理解人际关系，就把人际关系看得太小了。在本书作者看来，人际关系不仅仅是帮助个人取得成功的助推器，它还具有可以超越自我，重塑自我的力量。

   这样说有点抽象，让我们来看看书中的一个例子。在一支部队的最终考核中，几名队员正在进行最后的冲刺。虽然他们都受过良好的训练，有坚韧的意志，但是到了这个时刻，他们的精神和肉体都已经逼近了极限。一名叫布莱斯的队员在最后的冲刺阶段迎来了自己的极限，无论他如何斗志昂扬，他的身体都开始不听使唤。正当他准备放弃时，他看到了自己的队友在旁边给自己挥舞拳头，加油打气。布莱斯突然突破了自己，他的精疲力竭的身体再次迸发出了强大的力量，支持着他到达了终点线。

   作者将这种人际关系中蕴含的巨大能量称为“他人的力量”。他在这本书里讲的主要内容是，他人构成了我们生活的环境，时刻影响着我们的日常生活和个人表现。如果我们可以及时意识到他人的力量，并且积极调整，让这种力量成为我们的支持，那么我们可以超越自己原有的极限，抵达更高的层次。

   本书的作者，亨利·克劳德是心理学博士，领导力方面的专家，同时也是《纽约时报》的畅销书作家。他的作品你可能也读过，像《过犹不及》《为孩子立界线》等书，在家庭教育领域很有知名度，长期占据着亚马逊榜单的前列。

   今天的解读，我将根据本书内容，分成三个部分，分别回答这样三个问题:第一，什么是他人的力量，我们应该追求怎样的人际关系?第二，良好的人际关系会给我们带来怎样的结果?以及第三，对干我们应该如何建立优质的人际关系，作者给出了哪些建议?

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